כמה שמחה ועצב

כמה שמחה ועצב

כמה שמחה ועצב יש בתמונה הזאת! - יש איטיות וקצב, יש התחלה וסוף... איך אתייחס לילד? מה אחשוב על קשיש? שוב קרב יום הולדת – מה הפעם ארגיש? האם בעיות וקושי אדע להתמיר לאתגר? אם אעבוד על הכושר, אהיה אז יותר מאושר? מה חמקמק הוא האושר... האם הוא בכלל מוגדר? נסה לענות ביושר:...

קראו עוד
אפשר להתעורר לפני

אפשר להתעורר לפני

אפשר להתעורר לפני – לא כשנפלתי ובכיתי, לפני בואי לערש דווי בו אצטער שלא עשיתי, כי לא העזתי לנסות, כי לא חקרתי, לא בניתי ולא הגשמתי חלומות, לא האמנתי, לא ציפיתי שאתגבר ואנצח. רק מקנא במנהיגי... חידות חיים לא אפצח - אפשר להתעורר...

קראו עוד
כשמוזה באה

כשמוזה באה

כשמוזה באה, עולם מלא בכל צבעי הקשת, מילים ומנגינות זורמות, לכל דבר יש כוח ויש חשק, בוראים דברים ועולמות! כשמוזה באה, אך לא מוצאת אותי ב"בית", אני כבוי, אטום, חנוק, וגם אם נתאמץ כפליים זה רק מתכון לקרבנות... אז נשתדל להיות ב"בית" - להיות אותנטי ואציל, וכך נצליח בכל...

קראו עוד
בתקופתנו יותר ויותר נשמעת טענה

בתקופתנו יותר ויותר נשמעת טענה

בתקופתנו יותר ויותר נשמעת טענה שסביבתנו משקפת לנו את הפנימיות שלנו: "דומה מושך דומה", "תחשוב טוב – יהיה טוב" וכדומה. לא נעסוק כעת בשאלה פילוסופית עתיקה של ביצה ותרנגולת אלא נתמקד בשאלה פרקטית: כיצד למתן השפעות הרסניות של מכאובים ממקור חיצוני או פנימי כאחד? חוויות...

קראו עוד
משהו גרם לי להתבונן

משהו גרם לי להתבונן

משהו גרם לי להתבונן ארוכות בתמונה הזאת, באישה קטנה, עדינה ושברירית הרוכבת על חיה, על הסוס פי כמה וכמה גדול ממנה... ולפתע התמונה הזאת הובילה אותי לדימוי של הנפש שלנו השולטת בגוף ומסוגלת לחולל בו נסים, ואם היא לא חזקה מספיק, כל בעיה שמתעוררת בגוף יכולה לרמוס אותה. כמה...

קראו עוד
תמונת העולם

תמונת העולם

תמונת העולם תמונת העולם של רוב בני אדם נראית כמו פזל ועליה פסות ידע מפוזרות, וגם בין אלה שכן מחוברות ישנם חורים גדולים וקטנים. אז מה עלינו לעשות כדי לקבל תמונה שלמה? יש לזכור שכמו שכל טיפה של מים מייצגת אוקיינוס שלם, כך כל אדם מייצג את העולם. עיננו בדרך כלל מופנות...

קראו עוד
תכננו תכניות גדולות

תכננו תכניות גדולות

תכננו תכניות גדולות, חלום הלהיב, דחף קדימה! – עברו ימין, חלפו שבועות, היכן הוא מה שכה רצינו? האם בכלל עשינו צעד לעבר מטרה נשגבת, או כל ה-"נגד" ו-"בעד" הפחידו וגרמו לשבת במבוכה, עם ים ספקות וכבר איבדנו מוטיבציה? למי לפנות, מה לעשות: לרוץ, לחשוב או מדיטציה? בדרך כלל...

קראו עוד
צללי קיומנו

צללי קיומנו

צללי קיומנו, בעצם, הם ים עליות – מורדות, ולעתים גלים של עצב לוקחים אותנו לפסגות. כך דיכאון נתמיר לאושר וחרדה – לביטחון, גם שפע לא נכיר בלי חוסר, אין הצלחה בלי כישלון. אז בואו לא נשכח לרגע, שהדואליות – יסוד: עלינו מגנה מפגע, כדי מדרכנו לא לסתות. לכל המעוניינים לדייק את...

קראו עוד
במקום לייבש את ה

במקום לייבש את ה

במקום לייבש את המוח ב-"מה יהיה ומתי?" - עדיף לחיות ולשמוח, לראות את הטוב בחייך. לתת, לקבל ולסלוח, לראות את יופיו של אחר, בטוב הבריאה לבטוח, ספקות ופחדים לשחרר, וכל הנראה לך "שחור" סנני דרך חוש...

קראו עוד
מגדל אור

מגדל אור

בעדן שלנו מגדל אור נמצא בנשמתו של כל אחד ואחת מאתנו. עלינו להיות תמיד מחוברים אליו ולהפיץ את אורנו לעולם. ומי שמתקשה למצוא אותו ולהתחבר אליו, אני מזמינה לעשות זאת יחד...

קראו עוד